[12/12] Séance de Body Punch - Cardio HIIT

Un renforcement musculaire plein de Punch

Body Punch – Cardio-HIIT

Un renforcement musculaire plein de Punch

Profitez de l'expérience d'un coach plein de Punch pour booster votre corps. Les enchainements sont rythmés mais adaptables en fonction de votre état de forme et de votre condition physique.

Les exercices sont basés sur des intervalles de haute intensité entrecoupés de temps de récupération.


 Pour qui ? Pour quoi ?

S'adresse à toute personne désireuse de :

  • Perdre du poids et/ou gagner en masse musculaire
  • Reprendre une activité physique dynamique
  • Se renforcer au niveau musculaire
  • S'entrainer pour améliorer son Cardio
  • Compléter un entrainement pour un autre sport

 Durée du cours

  • 55 minutes avec le moniteur

 En pratique

  • Le cours se dispense dans la petite salle du hall sportif de Ramillies, face à la commune.

 Avantages fiscaux & mutuelle

  • Intervention de votre mutuelle (entre 30€ et 50€ selon les conditions de votre mutuelle).


Date et heure
mardi 12 décembre 2023
19:30 20:30 (Europe/Brussels)
Emplacement

École communale de Ramillies

Avenue des Déportés 50
1367 Ramillies
Belgique
+32 81 34 49 10
ecrramillies@hotmail.com
Obtenez l'itinéraire
Organisateur

Punch

+32 81 46 04 06
information@mypunch.be
Moniteur

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