Prérequis obligatoire pour l'accès aux bébés-nageurs

Introduction à la théorie aquatique, comprendre la flottaison et établir le cadre sécuritaire des activités dans l'eau.

Notion d'anatomie et de secourisme + Mise en pratique avec exercices en bassin.

Cours de natation enfant : apprivoiser le milieu aquatique. Gestion de la respiration et développement psychomoteur. Autonomie, flottaison et perfectionnement. + Mise en pratique avec exercices et séances type en bassin.

Séminaire de 2 journées - 200€ pp.
Prochaine session : 28 et 29 avril 2025 de 9h00 à 15h00 (places limitées - réservation par email)

Accès uniquement aux personnes qui ont suivi le module 1.

Cours de bébés-nageurs. Découverte de l'univers aquatique. Eveil des sens, réflexe respiratoire et développement psychomoteur. + Mise en pratique avec exercices et séances type en bassin.

Formation d'une journée supplémentaire à la fin du séminaire 1 : 150€ pp.
Prochaine session : 30 avril 2025 de 9h00 à 15h00 (places limitées - réservation par email)

Cours aquatiques pour adultes. Les bienfaits de l'eau sur le corps, la gymnastique douce pour tous, l'aquagym en harmonie avec sa santé, l'aquabike en adéquation avec tous les niveaux.
 

+ Mise en pratique avec exercices et séances type en bassin.

Formation d'une journée : 150€ pp.
Prochaine session : 02 mai 2025 de 9h00 à 15h00 (places limitées - réservation par email)